这处1天不洗细菌竟增10倍

鼻孔

鼻孔清洗是很多人不怎么熟悉的一件事情，然而经常对鼻孔进行清洗也是极好的养生事项。

鼻腔是人体进行气体交换的重要“器官”，同时也是唯一不闭合的，一天24小时都在不断的吸收氧气及呼出二氧化碳。

    且空气中的粉尘和细菌都会附着在鼻腔中，损害正常的鼻腔机能，导致细菌大量滋生，对人们健康造成威胁。

同时，鼻腔中会产生一些分泌物，所以每天我们好对鼻孔进行适当的清洗，其中使用流动的水是好的方法，能很好的防止鼻孔干燥、发痒等不适。

    同时也是消灭细菌的重要方法。另外，当洗脸之后，我们还可以用食指指腹对鼻孔的内上部位进行清洗。

此外，在日常生活中还要避免经常性的挖鼻孔，因为鼻孔中存在丰富的血管，很容易受到损伤，因此当指甲划伤鼻孔时则易引起鼻出血，从而引起感染等诸多不适。

结语：上文向大家介绍了身体中指甲缝、脚部、鼻孔，不对其定期进行清洗，会导致细菌成倍增加的事项，你都有所了解了吗?希望大家在日常生活中一定要重视这些个人卫生和习惯问题，以此来更好的维护身心健康，免受细菌的危害!

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