打嗝的尴尬 教你快速缓解打嗝

掐手腕

掐手腕止隔其实就是采取了按摩穴道止隔的策略。中医认为，挤按内关穴可以起到止隔的作用，而内关穴就在手腕处。

具体做法是：一只手按住另一只手的手腕，然后逐渐加力，持续数秒就能起到止隔的功效。

以上就是本文对打嗝的原因及预防措施的总结和概括，希望对大家有所帮助，也希望能给予指正和建议。

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