怎样恢复视力 恢复视力的小窍门

菊花枸杞茶恢复视力

菊花和枸杞对于眼睛恢复都有着不错的疗效，将菊花枸杞一起泡茶，眼睛轻轻的放在杯口，用茶杯中的热气蒸眼睛，可促进眼部血液循环，让药物入眼，起到明目效果。常喝枸杞菊花茶，还能缓解眼睛干涩，视力模糊等。

远眺恢复视力

养成远眺的习惯，对于视力的恢复很有帮助，例如可以外出看看远处的山峰、植物、高楼等，在室内也可以常常向窗外望远，这样可以调节眼部睫状肌，得到松弛，长期远眺即可改善视力，减轻近视度数。