面色潮红 面色潮红是什么原因

冬天应避免过冷的环境与温度的急剧变化，注意皮肤的保湿和保暖工作。在特别干燥和温度较高的室内，如果脸上觉得干就要及时补水，洗脸则以温水为主。

在饮食方面，容易脸红的人，应该少吃会增加血管扩张的食物，如咖啡、茶、可乐等含咖啡因的食物，补充一些维生素如B将有助于神经修复并能起安神作用。

此外，应该避免日光的暴晒，酒、辛辣和刺激的食物，少生气、避免紧张或过度兴奋，因为这些都会促成脸部泛红。