脚肿了怎么快速消肿 脚肿怎么消肿

5、足部要特别注意保暖，睡觉时不要将双脚正对空调或电扇。不要赤脚在潮湿的地方长期行走。

结语：一般脚肿如果是因为人为因素，就可以按上面的方法即可。但如果是莫名其妙的肿了，那一定当心，去医院检查看看，是否是身体上的一些疾病引发的脚肿。在脚肿期间不要做些剧烈的运动，要穿鞋宽松的鞋子，避免恶化。