严重的黑眼圈 去除黑眼圈的小妙招

5、苹果片敷眼

苹果是水果中的王者，因为苹果中含有很多我们人体所需要的维生素和营养，同样也可以用来对付黑眼圈，洗净苹果切片，切好以后放到眼部上面，大概十分钟就可以了，这里需要提示大家，切片不要切太厚，也不要切的过于薄。

6、酸奶敷眼

酸奶也是一种非常好的方法，找一些医用药棉，取适量药棉放到你喝剩下的酸奶中，等到医用药棉全部浸透以后取出，放到你的眼袋和黑眼圈上面，保持十分钟就可以了，取下医用药棉，你就可以发现黑眼圈有明显的改善的。

怎样预防黑眼圈

想要自己没有黑眼圈的方法其实很简单的，只要自己稍微注意一下您就不会出现黑眼圈的哦，首先就是运动，但是现在大部分的人整天坐在办公室办公，一点运动的时间都没有，所以一定要改善这样情况的。

1、多运动