慢性咽炎能根治吗 治疗慢性咽炎的偏方

3、界刺激情况下的表现：在受冷之后，较长时间没喝水润喉，就会有咽痛的感觉，相比平时的灼热干感加重，发干发痒还会引起阵阵咳嗽，吐痰或者冲鼻涕。

慢性咽炎注意事项

1、忌口

有了慢性咽炎必须忌口，包括抽烟喝酒酸辣麻刺激性食物，也不是说一点不让你碰这些物品，绝对意义上的忌口谁又能做得到呢，有句话叫做适可而止，注意量上控制，往往这个“度”又不好把握，所以自己好好留心，知道自己的毛病，就尽量别招惹自己不开心。

2、保养

有了问题就要处理问题，但是这个慢性咽炎又比较特殊，急不来，那些已经有的炎症，比如滤泡、红肿、充血等，要消下去需要慢慢调养。既然是保养肯定不能长期用药，一般都是采用食疗、茶疗的方式来保养的，平时可以泡些金银花茶、罗汉果茶、音悦茶等来润喉咙。平时尽量不要大声说话。

3、防加重

如果是雾霾天气、有尘埃或者去空气不流通的公共场所，可以戴上口罩;遇到温度下降的天气注意戴上口罩并保暖好身体避免身体及呼吸道受冷;尽量远离二手烟环境，远离烟民;平时少吃辣，少抽烟或戒烟，少喝酒或戒酒，多吃清淡易消化食物;空余时间加强身体锻炼，跑步、倒步走等。

4、心理淡定

很多人有慢性咽炎，保养好，一般不会引发中耳炎、眼睛干涩、鼻炎、扁桃体炎、肺炎等相关联的其他问题，心理上不用刻意克制清嗓子、吐痰、偶感觉嗓子痒的想法。平时喝茶的时候、闲暇的时候多给自己积极的心理暗示。咽喉喜温暖、湿润，想办法创造咽喉喜欢的环境。

如何预防慢性咽炎

1、防上呼吸道的感染

咽部邻近的上呼吸道感染，如鼻炎，鼻窦炎，慢性扁桃体炎等慢性炎症，会刺激咽部黏膜，或鼻塞而张口呼吸，可导致慢性咽炎的反复发作。所以患者需预防上呼吸道的感染，防止慢性咽炎复发。注意适当增减衣物，少去人多密集的场所，以免发生感染。

2、意口腔和鼻腔卫生

咽部是在人体口鼻的下方，是相通相连的，很多时候是因为口腔或者鼻腔引起的病毒感染或者细菌感染也导致咽部受到牵连，从而使得慢性咽炎反复发作，所以，慢性咽炎患者要注意口腔和鼻腔卫生，外出戴上口罩，避免去烟雾、粉尘多的地方，每天做到早晚、饭后刷牙。

3、活要有规律

慢性咽炎患者平时生活要有规律，劳逸结合，多喝水，以保持咽部清洁湿润，并加强体育锻炼，提高机体抵抗力，增加自身的抗病毒的能力，才能降低慢性咽炎的复发。

结语：慢性咽炎，对于很多人来说，都是一件生活中，非常麻烦的疾病。嗓子总是会痒，因此治疗起来也是要经过一段时间，不能一蹴而就。同时早晚要多刷牙，这样不仅清新口气，还可以达到预防治疗的效果。