防晒的重要性 5个好处说服你做好防晒措施

要问女性朋友夏天护肤什么事情重要，十有八九都说是防晒，那么防晒的重要性是什么?防晒霜是一种防晒的方法，防晒霜怎么用才正确呢?防晒的方法远不止涂抹防晒霜，防晒的方法还有什么?一起来看一看。

防晒的重要性

1.防止紫外线辐射

臭氧层保护着我们的地球，但是随着臭氧层的变薄，我们的皮肤也更容易受到紫外线的影响，尽管阳光会让我们的身体提供维生素D，但还是需要使用防晒霜来保护皮肤不受到紫外线的伤害，涂抹防晒霜能阻止紫外现进入皮肤，预防皮肤出现问题。

2.避免过早老化

防晒霜可以保护皮肤免受到细纹和皱纹等衰老迹象的侵害，从而使您的皮肤看起来年轻，容光焕发，更健康。

3.减少晒伤的风险

防晒霜帮助您的皮肤，预防晒伤、晒黑。当被晒伤时，您的皮肤容易受到紫外线引起的脱皮、发红、皮疹和瘙痒的影响。

4.预防皮肤黑斑

您应该每天涂防晒霜，以防止出现黑斑、黄褐斑、雀斑和不舒服的红斑，防晒霜的作用还可以帮助您预防痤疮的发作。

5.代替粉底霜使用

防晒霜可以是化妆品的替代品，因为它既可以保护您的皮肤免受阳光照射，又可以让您的皮肤整日保持水润、亮泽。

防晒霜怎么用才正确

1、使用之前注意清洁肌肤

在使用防晒霜之前，我们需要做好皮肤的清洁工作，这样能避免毛孔的堵塞。很多的女性朋友会随身带着防晒霜，外出的时候过一段时间就会涂抹一下。这样会导致皮肤出现很多的问题，想要避免这些问题，需要选择一款防晒时间比较长的防晒霜就可以了。

2、保湿工作不能少

清洁面部之后，就算你选择的防晒霜是有着很好的保湿效果，也不要直接涂抹哦。日常保湿工作还是要进行的，这样会让你的皮肤形成锁水状态，也能让防晒霜更好的发挥效果。