嘴唇干怎么办 用这一招润唇效果强过润唇膏
三、身体缺水：由于长时间做体力劳动，会导致患者流汗过多，身体缺水容易引起嘴唇发干。平时没有饮水的好习惯，也可能会导致身体不同程度的缺水，引起嘴唇部位有死皮和嘴唇干裂等症状。
四、慢性感染性疾病：患有了慢性疾病也会引起身体免疫力低下，导致皮肤干燥和粗糙，引起嘴唇发干等症状。如果患有了糖尿病就会引起类似的现象，患者经常感觉口干舌燥，喝水也不能够缓解病症。
嘴唇干吃什么
1.柿子
果味甘涩、性寒，入肺、脾、胃、大肠经，有很好的清热去燥、润肺化痰之效。
2.奇异果
奇异果也就是猕猴桃，里面的维生素c含量是非常高的，适当的吃一些能够改善皮肤干燥作用，让嘴唇干裂脱皮问题尽快消失，是其他一些水果的很多倍，在冬天每天吃上一个奇异果就能让肤色变得更好，可以达到补水效果，预防衰老的作用也非常不错。
3.山药
适当的吃一些山药也能够改善皮肤状态，山药是一种含有游离氨基酸的食物，能够达到滋润皮肤效果，而且补虚的作用也非常强，能够让免疫力提高，让嘴唇变得更加滋润，所以多吃一些还是非常适合的。
4.绿豆芽
想要让嘴唇干裂脱皮问题更快恢复，适当的吃一些绿豆芽可以达到的效果也非常好，绿豆芽能达到血热清火作用，用绿豆制作出来的，水分含量也很高，还能让肠道蠕动的速度变得更快，让消化功能变得更好。绿豆芽里面还含有非常丰富的维生素c，口感清脆，当做冬季的补水食材来吃就是好的选择。
5.大白菜
大白菜里面含有非常丰富的维生素c，如果想要让皮肤变得更加水润，维生素c好好补充非常重要，大白菜里面的维生素含量也非常高，在冬季适当的吃一些就很适合，能够让营养价值更好地发挥出来。
结语：上文已经为大家介绍了嘴唇干怎么办，我们现在应该知道如何为身体补水能够缓解嘴唇干了。在平时大家应该要为身体提供需要的水分，多吃一点水果和蔬菜，平时少吃一点辛辣刺激性的食物，一旦出现了嘴唇干要尽早的治疗。
