心脏病的饮食 如何制定心脏病患者饮食方案

现在很多的年轻人由于长期的忙于自己的工作，基本上已经忽略了自己的生活以及健康的问题，所以很多不可能轻易出现疾病，都开始纷纷出现了，比如说心脏病，那您知道心脏病的饮食吗?您知道心脏病人吃什么好吗?不知道的话，赶快来跟小编一起来学习一下吧。

目录

1、心脏病的饮食调养法 2、女性患心脏病的食疗方

3、心脏病吃什么水果好 4、心脏病吃什么菜好

5、心脏病吃什么中药好 6、心脏病不能吃什么

7、心脏病饮食的注意事项 8、心脏病的饮食误区

心脏病的饮食调养法

每个人都知道，只要是每天坚持自己的饮食是合理的，就不会轻易的出现冠心病、心脏病、心肌梗塞等等类型的疾病，并且也不会出现肥胖的现象。

饮食养生保健的基本原则就是以清淡饮食为主，尽量减少脂肪的摄入量(特别是动物性脂肪)。平时应戒烟酒，忌食膏粱厚味或暴饮暴食。

1.山楂茶

山楂15克，用开水浸泡20分钟，加适量白糖调味。有降脂强心、消食开胃的作用，适用于高血压、高血脂、冠心病及食欲不振者。

其实不知道您是否知道，我们所说的山楂是可以药食两用的，它不仅仅可以起到一定的消食化积的作用，还可以活血化淤呢。

现代医学研究证实山楂具有降血压、降血脂的作用，并有强心和增加心脏冠状动脉血流量的作用，还能抗心律不齐和助消化，而且安全无毒。所以，多饮用山楂茶或食用山楂制品(如山楂糕、山楂片、山楂糖等)对心脏的养生保健有益。

2.柏子仁茶

柏子仁10克，炒香捣碎，用开水浸泡5分钟，加适量白糖调味。有养心安神、润肠通便的作用，适用于中老年人心气不足、心悸失眠、大便秘结等。

3.菊楂决明茶

菊花5克，山楂10克，决明子10克，用开水浸泡20分钟，加适量白糖调味。有降血压、降血脂、强心明目的作用，适用于高血压、高血脂及冠心病患者。

4.龙眼肉粥

龙眼肉15克，大枣7枚，粳米100克，同煮成粥。有养心安神、健脾补血的作用，适用于心血不足所致的心悸心慌、失眠健忘、贫血等。

5.小麦粥

食材就是浮小麦30克，粳米100克，大枣10枚，然后再将这些食材一听放在锅里面煮，一起到煮透为止，煮成粥。有养心神、补脾胃、止虚汗等作用，适用于心气不足所致的心悸不安、失眠等。