小葫仙历险记之它养肾效果好173

往期回顾：上一期我们说到，就在养生馆快要打烊的时候，剿匪归来的渠钦突然跑来找吃的，并且脖子僵硬异常直喊不舒服，小葫仙便给渠钦按摩了一下，并且告诉渠钦颈椎应该如何保养，还把自己见到陈没药的事情告诉了渠钦，渠钦嘱咐小葫仙要保护好自己的人身安全，然后直接厚脸皮的在养生馆找房间睡觉了。

修为告诉小葫仙，必须每周要有两天去养生馆看诊，在和老杜商量过以后，小葫仙每周二周四下午在养生馆坐诊，完颜打下手，然后养生馆每到周二和周四，看诊的人就格外多，也格外热闹。

就在小葫仙中途看书休息的时候，一个熟悉的面孔坐在了自己的面前，小葫仙一眼就认出了眼前的熟人，正是服装馆老板!

巧遇赵叔

“纪馆长，来麻烦你了。”

“怎么会麻烦呢赵叔，身体出什么问题了?”

老赵支支吾吾的看了一眼完颜，有些不好意思说自己的病情。

“赵叔你有事直说就行，这是我助理，也是养生馆的实习医生，医患之间，没什么好忌讳的。”

赵叔把自己以前在医馆看病时候的诊疗单子拿给小葫仙看了一下，小葫仙看了一下诊治结果，是慢性肾病，又看了看单子的日期是好几个月之前的，便让完颜带赵叔去做了一套更加全面的检查。

检查结果很快出来了，果然是慢性肾病，慢性肾病是身体健康的一大威胁，除了需要药物治疗之外，调整饮食也可以帮助自己降低肾病的风险，小葫仙给赵叔开了药之后，又吩咐完颜去把剩下的苹果装了一些过来。

慢性肾病的饮食调理

“根据单子上的药吃着，可以缓解慢性肾病的症状，平时多吃一些大蒜，新鲜的大蒜有很强的抗炎属性，还可以降低胆固醇，对我们的肾部来说大蒜是一种很好的饮食选择，而且大蒜还是一种比较强大的抗氧化剂，有助于抗癌。”

“除了大蒜之外，还要吃一些西兰花，西兰花富含膳食纤维和维生素C等有益于肾功能的营养素，并且这类蔬菜含钾量相对较低，有助于保护肾脏。其中，羽衣甘蓝的含铁量是高的，同时还含有丰富的胡萝卜素和钙质，保护肾脏的作用也是很好的。”