大葱只能当调料 你out啦
◆ 哪些人不适宜多吃大葱?
大葱虽好,但有些人也不适宜多吃。
1、患有胃肠道疾病的人群
大葱对肠胃有刺激作用,患有胃肠道疾病的人不宜多吃。特别是不能将蜂蜜和葱同食,否则容易导致腹泻,让本就脆弱的肠胃更加不堪重负。
2、患有多汗或腋臭的人群
多汗和腋臭的人应该忌辛辣,尤其是大葱对汗腺的刺激作用较为强烈,更应少吃为好。
3、易上火的人群
大葱性温,这些人群本来火气就比较重,大葱吃多了无异于是“火上浇油”。这类人尤其不能将大葱喝狗肉、公鸡肉等温补食物一起吃,极易加重上火症状。
以后喝汤吃肉的时候别再把大葱单独夹出来扔掉了,你扔掉不仅仅是一根葱,更是个“药食同源”的养生佳品。快告诉身边的人多吃点大葱吧!
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