饮食禁忌 天天吃的它竟会危害健康

3、粗粮

粗粮容易损伤胃溃疡的溃疡面。选择饮食应该细软、容易消化,饮食结构、烹饪方法要适当。合理的膳食、营养均衡对于患者来说很受用。

伤胃的水果有哪些

1、菠萝

菠萝内含的蛋白分解酵素相当强，空腹吃会伤胃，同时其营养成分，好在吃完饭后食用，才能更好地被吸收。菠萝好能泡一下淡盐水，吃太多嘴唇及舌头会发涩，过食会让胃酸过多也会让人觉得恶心。

2、山楂

山楂确实有很好的开胃助消化的作用。但山楂不宜多吃，尤其是有胃炎、胃溃疡，容易返酸的人，以及脾胃虚弱的老人和孩子，更要限量，不然易引起胃结石。

山楂的“促消化作用”要归功于其富含鞣酸，能刺激胃酸分泌。而胃炎、胃溃疡、食管炎等患者，本身就胃酸分泌过多。再大量食用山楂，胃肠道会不堪重负。同时，山楂中的一些特殊物质，遇到胃酸易凝结成沉淀物，诱发胃结石。