江苏民福康科技股份有限公司 养生贴士 饮食

吃糖真的危害大 这类人却要补“糖”

哪些人应多摄取“糖分”?

体力劳动者

相较于蛋白质、脂肪,糖类化合物能快速转变为葡萄糖,提供人体劳作所需能量。

儿童、青少年

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吃糖的危害糖的功效