常吃这种黄色的果子能保你少生病

枇杷有什么养生功效

1.滋养肺部

中医认为，枇杷性凉、味甘，并能入肺经，另外在枇杷中还含有丰富的苦杏仁苷，这种物质能起到润肺止咳、清热化痰的功效，因此常吃点枇杷是润肺止咳的佳选，一定得多吃些!

2.强身健体

枇杷中含有人体生长所需的各类营养素，因此多吃些枇杷能为机体补充所需的养分，对于强身健体很有帮助，体虚之人不妨多食。