年货你得会买 这四种奶并非是真奶

随着物质水平与经济的提高，人们对食物质量的要求也在增多。近年来人们越来越关注饮食健康。牛奶便是一直受到提倡的饮品，但是这个冬天你买回来的是牛奶呢?还是乳制品?或者是与奶没有关系的饮品?

这四种奶并非是真奶

1.饮料型的

如常见的椰奶、核桃奶、花生奶等。这些饮料型的“奶”其实并没有添加任何牛奶或者添加了少量的乳制品。而主要成分是水、糖、黏稠剂或甜味剂等。

以椰奶为例，主要利用机器将椰子肉榨成汁，颜色呈现乳白色，再添加甜味剂、黏稠剂等物质制成，对身体没有危害，营养成分也高不到哪去。

另外，花生、核桃、杏仁等也具有这种特性，即榨汁后会呈现乳白色。能闻到的奶香味也可能来自少量的乳制品或奶精。