关于蜂蜜 这几点你不可不知道

常规情况下吃蜂蜜一般都是饭前1~2小时内，也可以饭后2~3小时再食用，这是因为蜂蜜对于胃酸分泌有影响的。若是饭前吃蜂蜜，这是利用蜂蜜抑制胃酸分泌;如果是在饭后直接吃蜂蜜，它又回刺激胃酸分泌。