莲子心的功效与作用及食用方法

(3)一般可反复冲泡3次左右;

(4)莲子心味苦，可加甘草或调适口味。

(5)平时爱好茶叶者，亦可取莲子心10颗左右与茶叶一起冲饮。

结语：通过上文的介绍，想必大家对于莲子心泡水喝的功效也是有了一个比较全面的了解了吧，莲子心在我们生活中是比较常见的一种食物了，而且具有比较高的药用价值哦，希望上面的文章能够帮助到大家。