这几种蔬菜堪比养五脏的药

白萝卜能消炎，并且缓解喉痛肿痛，有益成分的释出也会增多，对于止咳也是很有效果的，我们可以用白萝卜来煮水喝。

吃什么对肾脏好

吃蚕豆是很不错的，能帮助维持肾脏的功能，蚕豆能补中益气，其中含有的维生素C还能延缓动脉硬化，蚕豆豆皮当中的膳食纤维还能降低胆固醇、促进肠蠕动等。

以上几种食物，对于我们的五脏都是非常有好处的，我们可以多吃。

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