橄榄油有什么用 橄榄油的功效

橄榄油有什么作用?相信大家通过阅读本文之后对此都有所了解了吧。食用橄榄油的好处如此多，大家不妨在家里备上一瓶吧!

橄榄油富含与皮肤亲和力极佳的角鲨烯和人体必需脂肪酸，吸收迅速，有效保持皮肤弹性和润泽;橄榄油中所含丰富的单不饱和脂肪酸和维生素E、K、A、D等及酚类抗氧化物质，能消除面部皱纹，防止肌肤衰老，有护肤护发和防治手足皴裂等功效，是可以“吃”的美容护肤品，另外用橄榄油涂抹皮肤能抗击紫外线防止皮肤癌。