这一物对肝脏很有好处 赶紧采点吃

从时令节气上来说，中医认为，春季很适合，所以要想拥有一个健康的肝脏，你需要找准时间。

其中，在春季正好存在一些野菜、野草，虽然它们看起来很不起眼，但可是肝脏的滋补“宝贝”哦!你一定会很诧异，那么下面就跟着小编去详细了解下吧。

春季的这几种野菜能滋养肝脏

1、苦菜

春季各种野花、野草遍地开，其中在路边、田埂上有就有一种野菜——苦菜，千万别小瞧，所含的养生功效可多了。

苦菜是一种苦味的食物，并归于肝经，而春季养肝正需要适量吃点“苦”味食物，可起到纾解肝气、防止肝气过旺的现象产生。