这一物对肝脏很有好处 赶紧采点吃

所以，选择食用点苦菜是极好的养肝佳选。当然咯，苦菜的吃法也有很多，爱吃煎饼的话，你直接可以抹点大酱、蒜泥，然后卷春饼吃，还可以用热水焯几分钟后加点调味料凉拌着吃，亦或者熬水饮用。