这一物对肝脏很有好处 赶紧采点吃

2、夏枯草

提到夏枯草，很多人并不是很熟悉，殊不知，这看似很不入眼的草居然也能对人们的健康起到极好的调养功效，尤其的滋养肝脏。

中医学认为，夏枯草性凉、味甘，并能入肝经，对于清肝火、滋养肝脏发挥极好的功效。所以，适量食用点夏枯草对于肝脏来说是极好的滋补“良药”，尤其适用于为肝脏消炎、降肝火。