这种白色食物居然有这些好处 实在没想到

吃大蒜头的好处

1.健胃消食片

一些吃不下饭，对食物失去兴趣的人，不妨多吃点和蒜有关的食物，各种蒜泥美食便是极好的选择，在炒蔬菜的时候，不妨用几个大蒜瓣爆炒出香，这样炒出的蔬菜透着淡淡的大蒜香，能很好的刺激唾液的分泌，让你更加的有想进食的欲望，可谓是纯天然的“健胃消食片”啊!