这几样营养水果正适合5月食用 没吃就亏了

转眼间，五月到了，天气变得愈加热起来，此时正是适合吃水果的佳季节，在水果摊上也出现很多时令的水果，惹得你嘴馋了吧!

吃水果除了要讲究美味的口感之外，也需要注重水果本身的营养，那么在5月适合吃哪些水果呢?下面，懂你的小编就为大家列举出，几样不可错过的水果。

这几样水果很适合5月食用

1、香瓜

香瓜不仅闻起来香香的，吃起来的口感也很不错。香瓜是一种水分超高的水果，并且其中还含有大量的营养素，比如维生素、矿物质、蛋白质等，所以常吃点香瓜除了为人体进行养分的供给之外，也能补充很多的水分。