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五块钱买它煮一锅 比吃燕窝好 医生都抢着吃

五块钱能买什么?物价高的今天,五块钱,买不了好东西,一碗面都买不到。说买它,竟然比燕窝好,这可不是夸张,而是真事,这就是银耳。

银耳,你对了吗?

说到银耳,你肯定吃过,作为常见食材,银耳羹太常见了。但说它比燕窝好?很多人会怀疑,其实,有这么一句话:外行人吃燕窝、内行人吃银耳。

古籍记载:白耳,有麦冬之润,而无其寒。有玉竹之甘,而无其腻,润肺滋阴之要品,为人参、鹿茸、燕宣窝所不及。白耳也就是银耳,有麦冬润泽作用,但没有寒性;有甘甜的口感,却不让人烦腻;是滋阴润肺上品,比吃人参、鹿茸、燕窝还要好。

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银耳的功效银耳的营养价值