胃不好的人吃什么好 这6种食物就够了

除了感冒、咳嗽之外，胃病应该是大多人都会出现的一类疾病，胃病带来的不适、不舒服，也被我们称之为胃不好。那么为什么你的胃会不好呢?以及胃不好吃点啥呢?下面与大家一同探究这些问题。

为什么你会胃不好?

1.太累导致的，过度用脑、过度体力劳动，影响胃动力，虚弱消化能力。

2.过度紧张与精神压力大，影响胃酸分泌和引起食欲不振。

3.暴饮暴食、饥饱不定，容易出现胃溃疡、胃穿孔，削弱胃动力。