高尿酸如何调理 尿酸高吃这些错不了
尿酸升高,是一件糟糕事情,这个时候,通过饮食能调理,那么吃什么好呢?
吃低嘌呤食物
吃嘌呤高食物,会造成高尿酸,那么吃低嘌呤、不含嘌呤食物,就能保护身体了,其中,蔬菜水果,显得很关键,绿色食物,嘌呤含量低,或者没有嘌呤,同时,丰富的维生素、矿物质,能促进尿酸排出。
尿酸升高,是一件糟糕事情,这个时候,通过饮食能调理,那么吃什么好呢?
吃低嘌呤食物
吃嘌呤高食物,会造成高尿酸,那么吃低嘌呤、不含嘌呤食物,就能保护身体了,其中,蔬菜水果,显得很关键,绿色食物,嘌呤含量低,或者没有嘌呤,同时,丰富的维生素、矿物质,能促进尿酸排出。