秋天这物要多吃 全身上下都是宝

民以食为天，饮食，讲究时节。虽说科技进步，让你吃到其它季节食物，不吃反季节食物，应季的食物好。眼下正是秋天，吃什么好?小编觉得红薯，就很不错，吃红薯对身体好，对于红薯你了解多少?

你会说，吃红薯的时候，仅仅吃其果实，你知道吗?红薯叶，也是可以吃的。乡下人用来喂养牲畜的红薯叶，你却用来食用。看似很荒谬，却是真实存在的，吃红薯叶，对身体好。