糖尿病人不得不知道的7种蔬菜

糖尿病，说简单也非常简单，只是血液内血糖高了而已。但是长时间持续高血糖，那么就危险了，这会对血管、神经都造成损伤。关键是，高血糖还是一种代谢类疾病，是身体内糖的调节和利用出现了问题了。

出现这5个症状，说明糖尿病没控制好

1、血糖指数很高，即使吃药和饮食调节，仍然有控制不住的倾向。

2、三多一少症状严重了。三多一少是糖尿病的典型症状，当口渴越来越严重，说明血糖控制差。