咳嗽吃什么好 哪些食物可以预防咳嗽

③主要是干咳嗽，咳嗽很少出痰，而且会很粘，严重可能痰中会带血，喉咙干涩不舒服，嘴唇鼻子感觉很干燥。

3、搞清楚了首要的会集咳嗽的症状。就可以对症下药。一般药店里边都会有相对应的治咳嗽的药品，我们能够分清楚症状，然后跟医生说明，选用合适的止咳的药物，这样选好药物对症下药就能够手到病除。

4、另外还有一种就是我们经常会用到的食物疗法，吃一些治咳嗽的食物，来帮助止咳。这里介绍一个我妈妈经常用的一个方法，雪梨一个，从中间切成两半，把雪梨中间的子核去掉，把雪梨切块，加入冰糖或者莲子、红枣之类的，然后放在锅里进行蒸，大概20分钟左右就可以蒸好了，每天早晚各吃一半，可以很好的帮助止咳。

5、后如果药物和一些其他的治咳嗽的方法都没有起到效果，因为久咳不愈的话，可能就比较麻烦了，应该尽快入院积极治疗，以免咳嗽更加严重，会对身体造成损害。

冬季如何预防咳嗽

1.加强锻炼，多进行户外活动，提高机体抗病能力。

2.气候转变时及时增减衣服，防止过冷或过热。

3.少带小儿去拥挤的公共场所，少与咳嗽患者接触，减少感染机会。

4.经常开窗，流通新鲜空气。

5.及时接受预防注射，减少传染病发生。

6.感冒流行期间可服中药预防。用贯众、防风、荆芥，每日一帖，连服2～3天。经常易感冒的小儿，可每天以黄芪，红枣，煎汁代茶，长期服用可增加机体免疫力，减少感冒的发生。

7.防止咳嗽预防感冒非常关键，小儿平时要注意锻炼身体，提高御“邪”能力，避免外感，以防加重病情。

8.对小儿加强生活调理，饮食适宜，保证睡眠。

9.平时适当食用梨和萝卜，对咳嗽有一定的预防之效。

10.中老年长期咳嗽应尽快到医院检查，明确病因，及时治疗。

总结：通过上文小编的介绍，相信大家对咳嗽吃什么好也有了一定的了解了。咳嗽的患者在平时可以吃一些冰糖雪梨羹、川贝糙米粥、红糖炖鸡蛋、蜂蜜豆腐沙拉、银耳莲子汤等。希望小编的介绍对大家能有帮助哦。