冬天湿气重很烦恼 喝这碗汤帮你搞定 2018-01-16 13:09:45饮食 而金银花、冬瓜、荷叶、菊花是去除肝胆湿热的药材,能保护肝胆。桔梗、橘皮是保护肺部的较好药材,可以将其用来宣肺化痰。 5/6页 祛湿的食物如何祛湿