吃米饭会引起血糖波动 不妨这样吃调节血糖 2024-12-06 21:54:29饮食 蒸煮米饭的时候,不妨加入一点糙米,虽说口感可能不怎么好,但是,对于血糖的控制会有意想不到的好处,大家不妨尝试做一下。本篇文章版权归民福康健康所有,未经许可,谢绝转载。 7/7页