薏米炒熟了再吃 会有哪些功效

于是很多人产生这样的想法，那我在以后，就多吃熟薏米，达到祛湿的功效。

其实上面说到了，生薏米、熟薏米都有祛湿的作用，而对于湿气很重的人，即使吃熟薏米带来的功效，也是杯水车薪。

并且，熟薏米需要炒制，相对来说，制作工序更加麻烦。