喝完牛奶后为啥嘴里有股臭味 爱喝牛奶与不喝牛奶有何区别

生活水平变高之后，大家的健康意识也开始提高，对平时的饮食也会有关注，会注重饮食平衡。就有很多家庭，家中都备着牛奶。牛奶是个好东西，营养较为丰富，每天能喝上一杯牛奶，可以给身体补充很多营养，有人喜欢早餐喝一杯，还有人喜欢睡前喝一杯，不论哪种方式，都能给身体带来相应好处。可是，有很多人都反映过一个问题，就是喝完牛奶以后，嘴里总有股臭臭的味道，就像是口臭一样，喝完牛奶后为啥嘴里有股臭味?

喝完牛奶后，口腔中出现臭臭的怪味道，主要有两个因素，一个是牛奶本身，还有一个就是喝完牛奶后，少做了一件事。牛奶中含有酵素，进入口腔中，会让喉咙粘膜变得干燥，喉咙就会很不舒服。若不及时的补充水分，就会给细菌滋生的机会。有种细菌不断的繁殖之后，会对牛奶中的蛋白进行分解，从而产生硫化物气体，从口中散发出来的味道，就会像口臭一样。

从以上分析来看，臭味是由于喉咙干燥缺水引起，若是能在喝完牛奶后，喝杯温开水，就能改善问题，喉咙不干燥，臭味也就不容易形成。还能冲掉口腔、喉咙上的牛奶残渣，也就不会给细菌机会，让口腔保持湿润和清洁状态。不仅不会产生异味，对口腔健康还会有益处。由此可见，喝完牛奶后喝杯温开水，还是很有必要的。