常穿这一物让你乳房变形

丰胸内衣的四个误区，抛开错误的想法，让自己选择正确的内衣想法，这样才能让自己的胸部健康发展。但是长期过久穿丰胸内衣也会产生一些隐患，各位穿丰胸内衣来达到丰胸效果的女生们要记住了。

1、丰胸内衣长期挤压胸部影响哺乳

由于穿紧身内衣长时间把胸部周围的肉都往一个地方挤，使得胸部活动受限，以致影响正常的呼吸，导致心肺功能受到严重限制。挤乳沟对乳房及乳头的发育不利。如果乳房受到外界长期的长期机械性压迫，会影响乳房本身的美观，而且会影响产后乳汁的分泌和排出。当女性生产之后，丰胸内衣产生的损害就出现了，会影响哺乳。

2、塑身内衣降低肌肉收缩力

塑身衣将脂肪推挤到不被人注意的部位，使身材显得好看。塑身内衣将身体多余的脂肪组织挤压成一个线条，脂肪细胞间的空隙在穿衣的时候会缩小。但是实际上脂肪细胞的数量并没减少，只是看起来缩小了而已，别以为不见了。

在正常情况下，人的肌肉是有收缩能力的。如果长期穿塑身衣，肌肉不用依靠自身能力就能收缩，功能会消退。塑身衣的压迫致使血流减少，肌肉得到的营养随之减少，导致肌肉收缩能力降低。长期穿塑身衣的人，脱下衣服后会发现腰腹部肌肉和皮肤越来越松弛了。

塑身衣过紧会影响血液循环，引起身体供血不足，使胸部器官受到压迫，内脏及神经系统长期处于紧张状态，胃肠消化功能降低，造成便秘。长期穿塑身内衣还会导致呼吸困难、胸闷、下肢发酸等很多问题。

正确方法:穿塑身衣别超过8小时

文胸及塑身衣、丰胸内衣的正确穿着方法是:先将肩带挂在双肩，用双手托住罩杯下方，然后身体稍向前倾，使乳房完全套进罩杯里，再扣上背扣。调整肩带，把乳房外侧的肌肉推到罩杯里。使用正确的内衣穿法才能让胸部的形状更好看，也才能让胸部正常发育。

塑身衣或丰胸内衣的穿着时间好一天不要超过8个小时，回到家后立刻换上宽大的衣服，做适当的运动帮助肌肉恢复血液循环。当在家的时候，舒服是重要的，让胸部透透气，让胸部保持健康发展。

结语：以上就是关于塑身内衣的内容，通过上文的介绍，大家知道塑身内衣的危害了吧，塑身内衣虽然可以帮助你塑身，但是长久的穿对于我们的肌肉已经乳房都是有很大的伤害的，所以还是需要健康科学的方法塑身才是有效的。