家人染上恶疾真凶竟是“它”

自来水，PM2.5值，340毫克。

空气质量参考指数标准

PM2.5值，0-50毫克，空气质量一级。

PM2.5值，51-100毫克，空气质量二级。

PM2.5值，大于300毫克，重度污染。

让孩子的房间至于重度污染，家长们情何以堪呀!

虽然未有研究证明吸入钙和镁会直接导致哮喘或肺炎，但如果家长亲手在房间制造粉末还要让孩子们天天吸，粉尘堆积在肺部……想想都可怕。

所以，如果想使用加湿器又想健康的话，好使用纯净水或矿泉水。

有不少家长吐槽了，着实蛋痛!用个加湿器成本也忒高了!

纯净水或矿泉水用来喝还过得去，但是如此用来“挥霍”，一般家庭还是挺心疼的。

别以为使用了纯净水或矿泉水就安全哦，需要经常给加湿器消毒，建议每周一次。

如果不能做到上面两点，干脆就别用加湿器了。

如果家庭使用加湿器还要注意这两点

1、不要在加湿器放任何物质

无论是醋、板蓝根、精油、香水、杀菌剂还是花露水等，都不建议放置加湿器使用。

因为药物或精油等服用或使用在皮肤没有副作用，但如果被吸入肺部，容易导致鼻炎或哮喘，更可能会产生严重后果。

2、不要不间断地使用加湿器

不间断地使用虽然会加大房间的湿度，缓解干燥，但空气过湿同样不利于健康。

湿度过大时，人体中的松果激素量也较大，使得体内甲状腺素及肾上腺素的浓度相对降低，细胞就会“偷懒”，孩子会出现无精打采、萎靡不振，整天贪睡的后果。

建议每2小时停一段时间，并让室内空气流通。