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女人常穿这竟会导致病变

温馨提示

厚底鞋虽美,又个性,但是爱美的MM千万不要盲目追求时尚,健康的身体没有了何谈美丽呢?所以一定要掌握方式方法才能美的恰到好处。

健康从"足"开始 8个足部细节暗示身体疾病

8个足部细节暗示身体疾病

1、脚频繁痉挛

问题症结

脚突然抽筋,或是肌肉的猛然收缩,可能是由锻炼或脱水引发的短暂情况。有时候,在躺着的时候,一块肌肉或周围一片肌肉会突然痉挛,之后会伴随有酸痛。

如果这种情况经常发生,那么你的饮食应该增加钙、钾和镁的摄入。孕妇在晚期妊娠一定要小心,要增加血流量,防止这种情况发生。手脚抽筋时可以巧用盐。

解决办法

试着弯曲脚,按摩疼痛的部位。也可以用冷毛巾或消毒酒精来使肌肉放松。为了避免脚抽筋,睡觉之前伸展脚,然后喝杯热牛奶来补充钙。

2、寒脚

问题症结

这种情况多发生在女性身上。女性的核心身体温度会比男性低,所以即使她们很健康,对寒冷也会很敏感。

40岁以上的女性如果有寒腿的现象,那可能是甲状腺功能不足,因为甲状腺会调节身体温度和新陈代谢。此外,循环不畅也是原因之一。

解决办法

绝缘的天然材料保暖管用。如果你有除了寒脚之外的健康问题,建议你去看医生。

3、脚指甲厚重、发黄

问题症结

这是由指甲下面的霉菌感染而引起的。甲癣患者通常毫无知觉,所以会持续好几年都不会发觉。但是这种感染很快会波及到全部的脚趾甲甚至手指甲,导致指甲发出难闻的味道,颜色变深。

糖尿病患者、有循环问题和免疫系统问题的人容易感染该疾病。如果老年人走路有问题,有时候也可能是这个问题,但是不易被人们发觉。

解决办法

看专业的治脚的医生或经常去医生那里做治疗。

4、大脚趾突然增大

问题症结

可能是痛风,这是关节炎的一种,通常由过多尿酸引起。尿酸通常存在于体温较低的身体部位,而全身体凉快的地方莫过于离心脏远的大脚趾。40到50岁的男性、绝经后的女性更易患有痛风。

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