夫妻在家常用它致大病缠身
夫妻在家常用什么会危害的身体健康呢?在生活中,我们需要了解哪些生活小常识呢?哪些生活习惯会导致我们的身体不健康呢?拖鞋是每家必备用品,但是谁知道长期穿拖鞋的危害呢?下面我们一起来看看吧!
生活当中,虽说在外穿拖鞋的人少,但是现在家庭中都会备上好些双拖鞋,而在家穿拖鞋不仅方便快捷,更主要的是不会把地板弄脏,因而在家穿拖鞋成了必要的习惯了。
但是大家要注意哦,不是所有人都适合长期穿拖鞋的,有些人长期在家里穿拖鞋就对健康不利。
拖鞋多是平底、平跟,可改变人体的姿态和重心,造成足部负荷的分配不均。
老年人,尤其是身体肥胖的老年妇女,长期穿拖鞋会感到疲劳,还会使足弓下陷。
因此,在家应穿有坡度拖鞋或带后跟的普通布鞋,适合的高度是2.5厘米。
另外在家一定注意不要混穿拖鞋,尽量做到一人一双。
混穿拖鞋是染上脚部皮肤病的主要原因,如果天气炎热,细菌更容易传播。
据了解,在许多家庭并不是按照每个成员一双拖鞋配备的,特别是在家里来客人时,随便给客人递一双拖鞋穿,这也是习以为常的事,家庭混穿拖鞋易传播包括水疱型、浸溃烂型和鳞屑角化型等足癣。
人在社交中,易通过洗浴、足疗等途径被传染上足癣;
回到家里,还可能通过洗脚盆、拖鞋、混洗衣服把足癣传染给他人,特别是混穿拖鞋时,传染的机会大。
因此,有关人士提醒广大市民,家里拖鞋要有标记,做到个人专用,要对拖鞋定期清洗消毒。
家里来客人时,不必换鞋,可递给客人一个鞋套,把鞋套起来,这样做,对主客双方都有好处。
如何挑选一双舒适、合脚的鞋,给自己的双脚一个舒适的环境呢?小编为大家总结一些“选鞋秘笈”,让人们不再为选鞋子发愁。
合适的鞋不需要“磨合”期
很多人误认为,新鞋都有“磨合”期,穿一段时间后会“跟脚”。
其实,质量好且合适的新鞋穿上后就会很舒服。
一般来说,合脚的鞋不压脚背,鞋前有约一个拇指的空间,前脚要有一定摆动的余地而后跟不能摆动,脚后跟和鞋梆之间不感觉摩擦。
而且,每个人的双脚大小并不一样,试鞋时要以偏大脚的舒适度为主,一定要站起来走几步,看看两只鞋是否都跟脚。
特殊的脚型配特殊的鞋垫
一般的脚型买鞋是比较容易的,但有些人的脚是扁平足或是高足弓,这样的脚买起鞋和搭配起鞋垫来就有讲究了。