床上铺这种凉席让身体更凉快

第一个实验的对象是水竹席，张先生移开手臂后第一秒的温度为29.7摄氏度，但5秒钟后，温度便下降到28.5摄氏度，10秒钟后，温度下降到28.2摄氏度就保持不变，下降了1.5摄氏度。

第二个实验对象是藤席，第一秒为31.6摄氏度，5秒后下降到31.4摄氏度，一分钟后下降到30.6摄氏度，2分钟过后才降到28.4摄氏度且保持不变。

第三个测试的是竹条席，第一秒为31.1摄氏度，5秒后下降到30.8摄氏度，一分钟后下降到28.8摄氏度恒温不变。

第四个麻将席，第一秒的温度为30.1摄氏度，5秒后下降到29.8摄氏度，半分钟后下降到29.4摄氏度，1分15秒后，温度下降到28.1摄氏度保持不变。

记者两次实验下来后，都分别测试了实验人员手臂温度的变化，发现手臂在实验前后，都保持36摄氏度不变。

实验结果

水竹席在10秒钟内下降1.5摄氏度恒温，竹条席在1分钟内下降2摄氏度，藤席在1分钟内下降1摄氏度，麻将席在1分15秒后下降2摄氏度。从降温速度来看，水竹席依然凉快。

竹席热传递快

凉席凉快与否，决定于席子本身的特性，主要是依靠热量的传递。物理学院教授在接受记者采访时说，草席、藤席、竹纤维席和亚麻席的材质里有很多孔，与身体接触时会吸走一部分热量，但散热效果没那么强。就像羽绒服，有足够的空气隔断，热量会保持更久。

水竹席是由竹篾做成，竹篾里没有很多空隙，并且，水竹席比较薄，越薄的凉席，散热也越快。竹席能不断通过热传递把热量带走，所以说竹席凉快。

医生建议，老人小孩不宜睡竹凉席

“水竹席凉快，但不是每个人都适合的。”昨日，医院副主任医师告诉记者，对于体弱的老人、小孩来说，水竹席过凉，容易引起感冒。另外，身体偏凉、肾脏不好、有贫血的体弱人群，也不适合睡太凉快的凉席。“老人、小孩、身体不好的人，睡久了过于凉快的凉席，长久下来可能引起风湿，对肌肉、关节、肾脏都可能造成一定的损害。”

此类人群可以选择藤席、亚麻席，这类凉席透气，也有一定的散热效果。另外，有空调的房间，这类人群也可以考虑不使用凉席。

三种类型凉席的介绍

1.藤席

用藤皮经手工编织而成，分常黄、常白与常青三种(其中又以常黄耐看、常青耐用)。反复蒸晒制成的藤席，吸汗滑爽、柔软耐磨，折叠不易断裂，一般可用几生活常识十年(使用时间越长，光泽度越好)，而且不易长虫，适合各种人群使用。

缺点，价格比普通凉席高。

2.竹炭席

适合有体味、身体毒素较多者竹炭席竹炭席的竹子经过特殊的氧化处理，吸附性很强，具有除菌、防臭、吸附灰尘、清新空气、冰凉宜人的特性。虽然冰凉程度次于竹席，但比一般的凉席更吸汗。

缺点，颜色较深。有些“竹炭席”只是在普通竹席中夹了炭布层。

3.草席

凉性低，适合老年人及体质虚弱者草席草席在凉席辈分上算得上是元老级了，以其低廉的价格、温和的性质、柔软的材质，并有一种天然清香，多受老人喜爱。

缺点，传统草席的一大缺点是容易长螨虫，可能会对婴儿造成过敏。因为草席吸水能力比较强，用过一季后，席面容易变黄破损，不耐用。

7种凉席的作用功效

1.草席清凉舒适，柔软耐用。

2.藤席集竹席的凉爽与草席的柔软轻便于一身，坚韧柔滑。