鞋子怎么除臭 想要健康的身体从脚开始做起

当然，这样的使用是有节制的，要是一年只穿一双鞋，对于鞋是一个伤害，对于脚伤害更加的大。

保护鞋子也就是在保护脚，如何保护鞋子在现在是越来越受很多人的关注。

二、选择合适的鞋

为了鞋子保持干净，很多人是会选择经常刷鞋，在他们看来经常刷鞋是能够很好的保护鞋子的，其实不然，经常刷鞋是会造成鞋子损伤加重，使其使用价值下降的。

穿鞋和吃食物是一样的，在食物摄取上，吃时令下的食物养人，穿鞋的话，也是如此，在适宜的季节穿着适宜的鞋子，是对脚的保护，也是对鞋子的保护，例如，在夏天穿凉鞋就可以，对于马丁靴这样的冬天鞋子，好不要穿。

同时，对于不少脚汗过多的人来说，在穿鞋子的时候，好几双鞋换着穿，不然的话脚汗是会造成病菌的囤积，脚部是非常容易感染病菌，这样的话是会给健康留下隐患的。

因此，在穿鞋子的时候，选择合适自己的鞋子是非常重要的。