老人体检 老人50岁后需“加餐”

三、骨质疏松型

如果50岁后出现不明原因的腰背痛或腿痛，就应尽早在医生的指导下做体检。现在多采用骨密度检查。骨密度是骨质量的重要标志，能反映骨质疏松程度，是预测骨折危险性的重要依据。

现在常用双能X线吸收测定法(DXA)等无创技术进行测量，结果用T值表示。T值≤-2.5即可诊断为骨质疏松。老人定期进行骨密度检测，可以了解骨骼的健康程度，及时发现骨量减少，尽早采取防治措施。

一旦发现有骨质疏松，一要在医生的指导下服用药物。二要补充钙和维生素D，如多吃奶制品、豆制品和绿色蔬菜，多晒太阳，适当进行户外运动。

老人体检怎样预防疾病

“家有一老，如有一宝”，因此，老年人的健康是家庭头等大事。为了能帮助他们抵制疾病的入侵，我们需要定期带他们进行身体检查。但是，每位老人的身体状况都是不同的，因此我们需要从以下这三个方面帮助老人预防疾病。

心脑血管方面

1、经常测体重：肥胖者往往患有代谢综合征，是心血管疾病的重要危险因素，而体重在短时间内下降过多(未刻意减肥)，往往提示有肿瘤的可能。

2、测血压、血脂(包括总胆固醇、三酸甘油酯、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白)，血糖(包括空腹及餐后2小时血糖，必要时做葡萄糖耐量试验);三者增高均为心脑血管疾病的危险因素。

3、心电图：可及时发现心肌缺血及心律失常。

4、查眼底：炎帝动脉可反映脑动脉硬化的程度。

如有较多危险因素及心前区不适症状，可进一步24小时动态心电图或运动心电图检查，必要时可行冠脉造影，了解冠状动脉供血情况。

恶性肿瘤方面

1、查体：触摸有无浅表淋巴结肿大、甲状腺及乳房肿块。

2、测肿瘤指标：包括癌胚抗原(CEA)、甲胎蛋白(AFP)、CEA升高往往提示部分消化道肿瘤及肺癌可能。AFP升高(400ng/ml)提示肝癌可能，对于慢性乙肝患者尤其要经常检查。

3、血常规：血常规的异常可提示部分血液系统疾病及感染性疾病，进行性贫血提示有肿瘤的可能。

4、大便常规+隐血试验：反复检查大便隐血可早期发现消化道肿瘤。

5、正、侧位X线胸片：可早期发现肺癌，尤其吸烟者应每半年检查一次。

6、B超检查肝、胆、胰、双肾、膀胱、前列腺、子宫、附件，可早期发现相应部位的肿瘤与其它疾病，如脂肪肝、胆石症等。

7、肛门指检：有助于发现直肠癌，前列腺癌。

如有明显消化道症状、反复大便隐血阳性者应进一步检查胃镜、肠镜;X线胸部有异常者应进一步行胸部CT检查。

结语：随着天气逐渐变冷，我们更应该关注老人的身体健康。我们要根据老人的身体情况，为他们制定一份合适的体检计划，定期的带他们去体检，利于发现问题能够及时诊治，让他们拥有一个健康的身体。