体检注意事项 检查身体时这些点必须得记住

入职体检易“血压高” 出错等级：★★★★

做入职体检的人容易出现血压升高的情况，原因自然是怕体检不合格影响就业。医生们也很无奈，深知这一点，又不好控制体检者的情绪。

专家提醒：这样人为的偏差是完全可以避免的。比如做个深呼吸，尽量放松心情等。

女性晨起不要排尿 出错等级：★★★

妇科B超体检是女性朋友重视的体检之一，这项检查必须憋足了尿，但是由于普通的腹部B超(肝、脾、肾等)又必须得在空腹情况下做，所以为了不影响两次B超的检查结果，经常见到女性朋友们体检时先空腹查完普通B超，再捧着杯子站在其它体检队伍中不停地灌水，等到“灌”得差不多了又去排一遍B超队做妇科检查。有时候从喝水到憋够尿还有很长一段时间，所以比较麻烦。

专家提醒：体检顺序其实挺有讲究的，顺序对了也可以避免一些数值的偏差。

一般去体检应该先去抽血化验，紧接着做空腹B超。那么如何解决女性朋友的实际困难呢?有个好办法，就是女性朋友早晨在家起床后就憋住不排尿，直接到医院体检。憋了一整夜的尿并不会明显影响普通B超结果，也能顺利做好妇科B超检查，这样就不用排两次队了。

做完这两项检查之后，就可以排尿，喝水。然后做完肠胃检查和牙齿检查之后，就可以吃早饭和喝水了。

一秒后的尿就算中段尿 出错等级：★★

尿液检查是很重要的检查项目，可能有些人不知道，取尿样好是中段尿才为稳定。

所谓中段尿，就是在一次排尿的中途时间里取尿。有的人即使知道中段尿这个概念，却苦于不够“眼疾手快”，不知道自己终取的算不算合适。

如果取的尿不是中段，明显的误差就是会让尿液的pH值偏高或者偏低，还有一些数据也会有轻微的浮动。但这种影响不会有“质”的变化，比如没有炎症会测出炎症来，或是有炎症测不出来。

专家提醒：可以人为控制一下排尿的速度，尽量让它慢一点，这样就比较容易取到中段尿液。在取尿的时候也别太紧张，中段尿液还是比较容易取得的，正常人在排尿一秒后的尿液基本上就可以算做中段尿液了。

以上就是体检常出错的几个点，希望上文的分享对大家有所帮助，也希望大家能牢记以上几点，以免在今后的体检中又犯错误。

结语：每年一次的体检是非常有必要的，我们不要为了省钱，或者害怕查出什么问题就不去检查，其实这是对自己的不负责。同时，体检前、过程中也会出现各种各样的误区，大家也要避免。