体检注意事项 检查身体时这些点必须得记住

体检前有七大禁忌

随着社会的发展，医疗设备和条件越来越好。很多人为了预防疾病，都有定期检查身体的习惯。然而，在体检前也有很多禁忌，若是陷入了体检禁忌和误区，便会影响体检结果。那么体检前我们应该注意什么呢?下面，让我为大家介绍体检前需要特别注意的7大禁忌。

忌过度空腹

为了保证验血的结果准确，很多血液检验都要求病人空腹。但过度空腹也会影响检测结果。如果空腹时间达到18小时以上，某些检验会有异常结果，如血清胆红素可能会因空腹时间增长而增加，血糖可因空腹时间过长而减少为低血糖。空腹标准是：抽血前一天晚上，尽量保持平时的生活习惯，正常饮食;饭菜宜清淡，不要喝酒;饭后不喝咖啡、浓茶。第二天早晨起来后，不吃早餐，少喝或不喝水，不做早锻炼运动，平静地到医院等候采血。

忌太晚抽血

一天之中，人的代谢总是波动的，其代谢率并非是一个水平。因此体检化验要求早上7∶30～8∶30采空腹血，迟不宜超过12∶00。太晚会因为体内生理性内分泌激素的影响，使检测值失真。

忌情绪波动

紧张、情绪激动可影响神经—内分泌功能，致使血清非酯化脂肪酸、乳酸、血糖等升高。所以体检前要控制情绪，化验前保持心绪稳定，不要来回走动、吃冷饮或吸烟等。

忌剧烈运动

运动会引起血液、体液成分的改变，即使是轻度的活动也会引起生理性血糖升高，内分泌激素水平含量改变，从而影响结果。所以，体检前两天不要做剧烈运动，1个小时前也不宜进行散步等轻度活动。

忌油腻饮食

饮食是影响血脂主要的因素，查血脂要求空腹12小时后进行，一般晚餐后，除饮水外，不要进食其他食物。此外，为保证体检结果的客观准确，受检者须在受检前3天内少吃或不吃高脂食品，不要饮酒。

避开生理期

妇女经期、妊娠期等生理状况均可影响血液检测结果，所以女性月经期前后不宜进行妇科检查、血常规检查、肝功能检查等。乳腺红外线检查也好选择在月经干净后一周。

忌盲目停药

采血要空腹，但对慢性病病人服药应区别对待。如有些高血压病人每天清晨服降压药，贸然停药或推迟服药会引起血压骤升，发生危险。所以高血压病人应照常服完降压药后，再接受体检。若正在服用抗生素类药品或维生素C及减肥药物，待停药3天后再接受体检。

很多人在体检前都非常的担忧自己的身体状况，然而，情绪过于紧张会血压、血糖等检查结果。陷入体检误区会导致体检结果出现错误，不仅浪费钱财，还影响了医生的对疾病的判断。建议大家在体检前的时候要特别注意以上是体检前的7的禁忌。