胃肠功能紊乱的饮食

肠功能紊乱的危害

便 秘

便秘是一种病理状态，病人感觉排便时不适感或排便次数减少。 便秘的病人排出干燥硬结的粪便，且难以解出，还可能有总是不能把便排完的感觉。

急性便秘突然而明显地起病，而慢性便秘则不知不觉起病并持续数月或数年。

腹泻

腹泻是粪便量增加、粪便呈稀水样，或排便次数增加。

由明显临床问题引起的腹泻通常有粪便量增多，典型者粪便量多于每天450g。

进食大量蔬菜纤维素的人可能排便量较多，但其粪便为成形便，不会是稀水样。正常粪便60%～90%是水。当含水量大于90%时，就会导致腹泻。

大便失禁

大便失禁是指病人对排便失去控制的疾病。

大便失禁可见于腹泻发作或粪便硬结嵌顿于直肠(粪便嵌塞)期间。有肛门或脊髓损伤、直肠脱垂、老年性痴呆、糖尿病神经损伤、肛门肿瘤或妇女生产时盆底组织损伤，都能造成病人持久的大便失禁。

综合征

肠易激综合征是一种全肠道的动力异常性疾病，出现腹痛、便秘或腹泻。

此病女性多于男性3倍。在肠易激综合征患者，其肠道对许多刺激特别敏感，紧张、饮食、药物、激素或轻微的刺激和炎症可引起胃肠道异常收缩。

胃肠胀气

胃肠胀气是胃肠道内气体增多的感觉。

胃肠道内的气体是随吞咽食物时咽下的空气。

咽下小量的空气是正常的，但有些人，尤其是在他们感到焦虑时，下意识地咽下了大量空气。大量咽下的空气会在以后被嗳气出来，所以仅有少量空气经胃进入胃肠道。

咽下大量的空气使病人感到腹部饱胀，可过多地嗳气，或从肛门排气(放屁)。

总结：不管是那一种疾病，预防都有效果，都会减少疾病发生的几率，在生活中，每一个人对自己的身体，都有所了解，大家可以根据自己的情况，进行相关的预防。要对自己的身体负责任。祝患者早日康复。