20170317万家灯火视频栏目：付国兵讲妙手解开腰背筋结

腰背部有筋结，不仅会导致气血运行不畅、行动不利等症状，还会影响脏腑功能。

很多内脏疾病，都可以在腰背的俞穴上有所反映，比如有心脏病的人，可能会在后背第五椎的位置——心俞，摸到有筋结存在，点按会有疼痛等症状。甚至很多闭经、尿失禁等肾脏疾病，也可以通过腰部俞穴进行治疗。

请大家四指向前，拇指向后，双手叉腰，拇指所在位置就是一个腰部常见，也容易出现问题的筋结——腰三横突筋结。

很多人的腰部疼痛都是源于这个位置，因为它是腰部负担重，而且由于结构关系，也是脆弱的地方。对此，付国兵主任给出了三个腰部“抻筋”，来预防及治疗腰部疾病的方法，如：托天转腰。