20170426江苏卫视万家灯火：刘纳讲立夏吃什么

进入立夏时节，人们无论是养生方式还是饮食习惯又需要进行一个改变。那么，大家是否知道立夏吃什么好呢?立夏养生要注意哪些特别的小细节呢?今天的万家灯火节目将为您介绍，如果你想了解更多，不妨听听专家是如何说的!

该视频主要文字介绍：

立夏吃什么

立夏吃蛋

虽然全国各地立夏这天的传统食俗各有特色，但说起立夏那天经典的食物就是“立夏蛋”了。立夏前一天，很多人家里就开始煮“立夏蛋”了，一般用茶叶末或胡桃壳煮，看着蛋壳慢慢变红，满屋香喷喷。茶叶蛋应该趁热吃，吃时倒上好的酒，内洒些许细盐，酒香茶香，又香又入味。