20170605万家灯火养生：陶崑讲老“湿”机带你自测体内湿气

排湿是中医比较讲究的一种治病手法，很多时候，身体之所以没劲，抬不起精神，都是源于体内湿气太重。本期的万家灯火养生邀请专家陶崑来为我们介绍体内湿气重的症状，一起看看体内湿气重怎么办，只有多多关注才能有益健康。

该视频主要文字介绍：

体内湿气重的症状

小腿肚子发酸发沉

早晨起来感觉小腿肚子是不是发酸、发沉。当小腿肚子发酸发沉时，也是体内有湿气的典型特征。