冬季女人养生茶 冬季女人可以喝哪些茶

冬季女人乌发养颜茶

当归

含有挥发油，油中主要成分为藁本内酯、正丁烯西夫内酯、当归酮。另含多种人体必需的微量元素。具有补血活血、祛淤生新之功效，能营养皮肤、防止粗糙。

由于当归能够扩张头皮毛细血管、促进血液循环，并含有丰富的微量元素，所以，当归能够防止脱发和白发，促进头发乌黑光泽。

何首乌

有大黄酸、大黄素，其次是大黄素甲醚和大黄酸蒽酮。此外，尚含有卵磷脂等。归具有补益精血、强筋健骨、黑发轻身之功效，用于肝肾不足所致之须发早白。

何首乌能促进超氧化物歧化酶的活性，可明显扩张血管，加速血液循环，延缓细胞的衰老过程，故对影响美容的早衰现象具有抑制、延缓的效果。

人参

含多种人参皂甙。总皂甙含量约4%，是12种以上皂甙的混合物。

另含少量挥发油、多种氨基酸及维生素等。

对于因气虚而须发不生者有较好的疗效。

人参有使皮肤毛细血管扩张，加速血液循环，增强细胞活力，增进毛囊的营养供给，增加头发的抗脱强度和延伸率等作用。

因而，有着较好的美容、生发效果， 保持一头乌黑亮丽的秀发。

茯苓

含有三萜类、多聚糖类及胆碱、卵磷脂、钾、镁等多种元素。具有利水渗湿、健脾宁心的功效。茯苓可使血液中氧合血红蛋白释放更多的氧，以供给组织细胞。同时，还可使细胞组织(包括皮肤、黏膜、毛发等)活性增强，活力增大，处于健康状态，从而使我们的皮肤、毛发显得更加滋润，达到美容的效果。

罗汉果

每100克罗汉果中含维生素C 340毫克。此外，还含有生物碱和三萜甙等。罗汉果可改善全身皮肤新陈代谢。有报道说，罗汉果还可用于粉刺、肥胖及皮疹脱发的治疗。

乌发养颜茶使用方法

每日2次，取袋泡剂一袋用开水浸泡20分钟后饮用，每袋可冲泡3-5次。

无需忌口，年龄15岁以上可引用。

把内袋放入茶杯泡，切勿撕开内包装。