花茶的功效与作用 四种花女人最适合喝

“胖女人”喝桃花茶

“三月桃花别样红”，正值春天，桃花吐妍，摘些新鲜的桃花泡水喝真是不错。中医认为，桃花味苦、平、主除水气、利大小便，有破血利尿的功效，能消除水肿，还能通大便，预防便秘，有便秘引起肥胖的女性，不妨喝一些桃花茶。

小提醒：桃花有破血作用，是一种轻泻药，身体虚弱的女性不宜多喝、久喝，可能消耗元气。

茉莉花茶，对于茉莉花茶很多人都不陌生的，尤其是对女性朋友们来说，茉莉花茶有利于减肥瘦身，对于预防心血管降血压都是有一定得功效的。

花生枸杞奶茶，对于这个名字其实就是花生枸杞和鲜奶放在一起来喝的，花生和枸杞在温水中浸泡一个小时的，之后我们就是放上热好的鲜牛奶，好就是可以饮用了。对于衰老养颜是很好的功效的。

春天喝茶养生知多少

春天来了，天气慢慢变暖了，那么人们想要养生，喝什么茶是比较好的呢?其实不同的时节喝不同茶，关键的一点是要选择适合自己的茶。那么现在春季小编就来说说春季要喝什么茶。

天气的变化，气温的慢慢回升，我们身体中的新陈代谢都变化的很活跃，因此说我们对于食物的吸引也是在加强的，也就是说我们在饮食上如果不能得当的话，那么是很容易造成一些疾病发生的，当然饮茶这方面只是一个辅助作用的。

喝茶讲究时间，其实喝茶时间是早晚有别的，还有不同的时候喝什么样的茶。不同的时间饮茶得到的效果是不一样的，例如我们在晚上的时候，好是要保证睡眠为主的，因此说我们要喝一些淡茶为好的。

喝茶注意饮食，其实在喝茶的时候一定要注意自己的饮食问题，很多人喜欢在吃的大油大腻之后，然后再喝茶的，这样对于身体健康是很不好的，我们应该有自己的喝茶方式方法才好的。

总结：以上就是三九养生堂为您讲解的花茶的功效与作用，花茶的功效可真大呀，但是也不可乱喝，尤其是对于女性而言，喝花茶那可是大有讲究的，看了上面的介绍，美女们是否都找到属于自己的花茶了，那就试试吧，效果很好的奥！